Hardlooptraining Plus
Is hardlopen of wandelen voor jou de sleutel naar een betere gezondheid en tob je met jou fitheid? Dan is individuele hardloop- of wandeltraining plus leefstijlcoaching wellicht een steun voor jou. Denk aan voeding, slaap, ontspanning & gedragsverandering. Word fitter en gezonder!
Hardlooptraining Basis
Mocht je het leuk vinden om samen met mij individueel stappen te zetten, welkom!
Voor zowel beginners of ervaren lopers die prestaties willen verbeteren.
Focus op techniek, opbouw en plezier in hardlopen!
De begeleiding is op maat, wat maakt dat ik graag de tarieven ook persoonlijk met je afstem. Je kunt er sowieso vanuit gaan dat mijn hardloopbegeleiding past bij jouw budget.
“Iedereen verdient de kans om gezond en vitaal te leven — ongeacht het budget.”
Hardloopgroepen Weesp
Voor We Run the City begeleid ik hardloopgroepen. Er zijn verschillende groepen; beginners - half gevorderden I & II - gevorderden.